Het blog is geopend. Net als op het bekende spreekuur komen hier allerlei vragen en onderwerpen voorbij. Heb je een vraag aan één van onze mensen schroom dan niet om hem te stellen.
Wanneer iemand een hartstilstand krijgt, telt elke seconde. Het gebruik van een Automatische Externe Defibrillator (AED) kan in dergelijke kritieke momenten levensreddend zijn. Hoewel de gedachte aan het hanteren van zo’n apparaat misschien intimiderend lijkt, is het ontwerp ervoor gemaakt om door iedereen gebruikt te worden, ongeacht hun medische achtergrond. Noodsituatie herkennen Voordat je een…
Een aura reading op afstand biedt een uitstekende kans om inzicht te verkrijgen in persoonlijke processen. Misschien zijn er bepaalde kwesties die spelen, waarover je graag wilt weten welke stappen je dichter bij je zielsplan brengen. Blinde vlekken, twijfels over welk pad het juiste is en oplopende emoties kunnen het lastig maken om werkelijk bij…
Tegenwoordig gaat het in de media steeds vaker over afvallen. Afvallen zorgt ervoor dat je fitter wordt. Dit heeft als gevolg dat je mentale gezondheid er ook op vooruit gaat. Helaas is afvallen voor velen een enorm lastige taak. Voor mij was dit helaas ook het geval. Uiteindelijk is het toch gelukt om weer fit…
Veel vrouwen die willen afvallen, richten zich vooral op cardio-oefeningen zoals hardlopen of fietsen. Maar wist je dat krachttraining een van de meest effectieve manieren is om vet te verbranden en een strak, sterk lichaam te krijgen? Krachttraining verhoogt je stofwisseling, helpt je spiermassa op te bouwen en zorgt voor een langdurig calorieverbruik. Bij Krachttraining…
Slapen met een nekhernia is niet gemakkelijk. De pijn is zo groot op veel momenten, dat je simpelweg niet in slaap kan komen. Daardoor rust je echter niet uit en wordt het ook alleen maar erger. Dat is natuurlijk niet wat je wil. Daarom is het ook goed om te kijken naar wat je kan…
Acupunctuur is een traditionele Chinese geneeskunde en bestaat al duizenden jaren. Steeds meer fysiotherapeuten bieden het aan, Acupunctuur Enschede is hier een voorbeeld van. Het is gebaseerd op een holistische benadering van de mens. Dit wil zeggen dat de mens en zijn omgeving als één gezien wordt. Bij acupunctuur hebben ze als uitgangspunt, lichaam is…