Het blog is geopend. Net als op het bekende spreekuur komen hier allerlei vragen en onderwerpen voorbij. Heb je een vraag aan één van onze mensen schroom dan niet om hem te stellen.
Powerliften is een krachtsport die draait om drie basisoefeningen: de squat, de bench press en de deadlift. In deze sport draait het niet om de esthetiek van het lichaam, zoals bij bodybuilding, maar puur om kracht. Atleten in deze sport streven ernaar om in elk van deze drie oefeningen zoveel mogelijk gewicht te heffen. Dit…
Ben je op zoek naar een lenzenvloeistof die niet alleen grondig reinigt maar ook zorgt voor langdurig draagcomfort? Dan is lenzenvloeistof Opti-free PureMoist precies wat je nodig hebt. Deze geavanceerde lenzenvloeistof van Alcon biedt een uitstekende verzorging voor jouw contactlenzen, dankzij de innovatieve HydraGlyde Moisture Matrix technologie. Het zorgt ervoor dat je lenzen de hele…
Wanneer iemand een hartstilstand krijgt, telt elke seconde. Het gebruik van een Automatische Externe Defibrillator (AED) kan in dergelijke kritieke momenten levensreddend zijn. Hoewel de gedachte aan het hanteren van zo’n apparaat misschien intimiderend lijkt, is het ontwerp ervoor gemaakt om door iedereen gebruikt te worden, ongeacht hun medische achtergrond. Noodsituatie herkennen Voordat je een…
Dat fietsen gezond is, dat weten we allemaal. Toch vragen veel mensen zich af of fietsen op een elektrische fiets ook gezond is. Deze stelling zorgt voor veel verdeeldheid. Kan fietsen met ondersteuning van een motor namelijk gezond zijn? Wij hebben onderzoek gedaan naar deze kwestie en zullen de resultaten bespreken in dit blog. Calorieën…
Microdosering van truffels is een opkomende praktijk die steeds meer aandacht krijgt. Het houdt in dat zeer kleine hoeveelheden psychedelische truffels worden ingenomen om subtiele voordelen te ervaren zonder de intense hallucinogene effecten. Dit artikel bespreekt wat microdosering van truffels inhoudt, de mogelijke voordelen en risico’s, en geeft praktische tips voor beginners. Wat is microdosering?…
Sport gaat niet alleen over fysieke kracht; het vereist ook een sterke geest. Mentale fitheid is een cruciale component voor succes in elke sport. In deze blog verkennen we de kracht van mentale voorbereiding en bieden we praktische tips om je mentale spel naar nieuwe hoogten te tillen. De rol van mentale fitheid in de…